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Aïkido

L'aïkido (合気道) aïkikaï, se compose de techniques utilisant la force de l'adversaire. Ces techniques visent non pas à vaincre l'adversaire, mais à réduire sa tentative d'agression à néant. En fait, dans l'esprit de l'aïkido, il n'y a pas de combat, puisque celui-ci se termine au moment même où il commence. (14 ans et +).

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Judo

Le judo (柔道) est un art martial, un sport de combat et un principe de vie d'origine japonaise (budō). Le judo est une discipline olympique composée de techniques de projection, de contrôles au sol, d'étranglements et de clés articulaires. (4 ans et +)

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Karaté

Le karaté-do (空手道) Shorinjiryu est une discipline martiale complète dont les techniques visent à se défendre au moyen des différentes parties du corps et utilisant différents principes: coups, projections, contrôles articulaires… utilisant la prémisse qu’il n’y a pas de première attaque en karaté. (3 ans et +)

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Yoga

Le yoga Ashtanga est un ensemble de méthode combinant, souplesse, puissance, méditation, respiration permettant au pratiquant de trouver l’équilibre internet et externe. (14 ans et +)

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Kung Fu - San Soo

Le Kung Fu San Soo n’est pas un sport, mais l’art du combat. Constituées de coups de poing, de coups de pied, de blocs, de leviers rythmés et dirigés sur les points vitaux, les techniques peuvent être changées pour s’adapter selon les besoins dans une situation de combat. (14 ans et +)

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Cardio-autodéfense

Le meilleur de l'ensemble des arts martiaux afin que vous puissiez vous défendre en toute situation

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Le centre d’arts martiaux Larry Foisy est un centre multidisciplinaire dédié à l’enseignement des arts martiaux (Karaté Shorinjiryu, Karaté Kyokushinkai, Aïkido Aïkikai, Kung fu Wushu, autodéfense,…)

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